lundi, 30 mars 2020
Fermeture des ateliers de vélo : Legault devrait se raviser pour notre santé immunitaire
[ MISE À JOUR, 01/04/2020 : Le gouvernement Legault a fait volte-face et ajoute aujourd’hui les ateliers de réparation de vélo aux services essentiels au Québec durant la pandémie de COVID-19 ! Et comme le montre ce communiqué officiel, ce n’est pas un poisson d’avril… ]
Deux sujets en lien avec la pandémie cette semaine (quoi d’autre !). Le premier est une bonne nouvelle concernant les cours de l’UPop Montréal présentement suspendus, dont «Notre cerveau à tous les niveaux» que j’ai le plaisir d’offrir. Tout n’est pas encore officialisé, mais suite à une rencontre du collectif qui coordonne les activités de l’UPop, plusieurs cours seront soit reportés à la session d’automne, soit disponibles en lignes prochainement. Et je peux déjà vous confirmer que ce sera le cas de mon cours que je donnerai d’ici quelques semaines de manière virtuelle à l’aide de la plateforme Zoom. Donc restez à l’écoute et je vous confirme la date de la prochaine séance (la 8e sur 10) ici et sur le site de l’UPop dès qu’elle sera déterminée.
Le second sujet est une pas mal moins bonne nouvelle, du moins en l’état actuel des choses. J’apprenais en effet ce matin dans le journal Le Devoir, sous la plume de la journaliste Annabelle Caillou, que :
« Le vélo a la cote, ces temps-ci, auprès des Québécois inquiets à l’idée d’attraper la COVID-19 en prenant le taxi ou les transports collectifs. Le gouvernement Legault n’a pourtant pas jugé bon de considérer les ateliers de réparation de vélos comme un service essentiel, ce qui pourrait mettre des bâtons dans les roues des cyclistes. » (suite…)
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mardi, 24 avril 2018
Soins parentaux, inclusion sociale et santé par le vélo !
Un billet qui papillonne cette semaine, inspiré par le printemps, la vie et ses différents moments : soins parentaux en bas âge, inclusion sociale à l’adolescence et santé par le vélo à un âge avancé !
D’abord le début de la vie, donc. Celui où l’on reçoit des soins parentaux plus ou moins attentifs. On savait depuis au moins une quinzaine d’années que la qualité de ces soins induits des changements épigénétiques chez la progéniture qui la rendra plus moins sensible au stress durant le reste de sa vie. Des changements, donc, qui n’affectaient pas la séquence des bases nucléiques de notre ADN, mais simplement la facilité avec laquelle ces gènes pourront s’exprimer.
Mais voilà qu’on vient de constater chez la souris (et l’humain suit habituellement…) que les mères moins maternantes stimulent chez leurs bébés la copie de certains « gènes sauteurs » qui, lorsqu’ils s’accumulent, semblent augmenter la réponse au stress des rejetons. (suite…)
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lundi, 15 août 2016
Dernière parenthèse estivale avant la rentrée…
Je donne toute la journée aujourd’hui une « École des profs » au cégep de Trois-Rivières (dont les Power Point en pdf seront éventuellement ajoutés sur le site).
Ensuite je prends quelques jours de vacances à vélo pour finir la semaine (je vous invite à faire de même, paraît que ça fait du bien).
Et puis je vous reviens lundi prochain avec l’annonce de quelque chose de nouveau pour l’automne sur ce blogue (relié à un truc dont je vous ai parlé il y a deux mois…).
« Stay tuned », comme y disent… 😉
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lundi, 14 mars 2016
Des croyances qui ont des conséquences bien réelles sur le corps
On sait maintenant que nos catégories mentales influencent grandement notre perception. Le monde est un chaos indicible duquel on extrait des formes qui ont une signification pour nous, et ce qui nous permet de distinguer ces formes est bien souvent influencé par « ce qu’on a déjà dans la tête ».
Ayant donné la semaine dernière un cours sur les liens entre corps et cerveau, ce phénomène n’est peut-être pas étranger au fait que je n’arrête pas de remarquer ce matin des études sur ce sujet !
À commencer par le dernier épisode du Brain Science Podcast sur l’effet placebo. Ginger Campbell s’entretient en effet avec Fabrizio Benedetti, un spécialiste de ce phénomène d’auto-tromperie où nos convictions ont un effet bien réel sur notre corps. (suite…)
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