lundi, 25 août 2025
Ce vendredi, 6e rencontre du « club de lecture » sur les rythmes cérébraux, l’éveil, le sommeil et le rêve !
Vous avez raté la randonnée au mont Royal comme si c’était un modèle géant de votre cerveau organisée dans le cadre du 5e « club de lecture » de mon livre le 29 juillet dernier ? Eh bien un mois plus tard, jour pour jour, soit ce vendredi le 29 août, il y a une belle occasion de vous reprendre puisque ce sera la 6e rencontre du club, cette fois-ci au parc Lafontaine, toujours à Montréal ! Le rendez-vous est à 17h à la statue de Félix Leclerc et, de là, on va se déplacer à quelques endroits dans le parc, les mêmes que dans le livre, évidemment ! Car si vous n’êtes pas au courant, le concept de ce club de lecture est de revisiter chacune des 12 rencontres entre votre humble serviteur et Yvon D. Ranger à l’été 2022 qui ont été la base du contenu du bouquin. J’y reprends donc chaque fois le contenu de la rencontre en le résumant et en l’approfondissant un peu, aidé en cela par vos interventions et questions. Il n’est donc pas nécessaire d’être venu aux rencontres précédentes, ni même d’avoir lu la rencontre dans le livre, comme c’est le cas pour environ la moitié des gens présents d’habitude. C’est le mélange de questions plus générales (pas nécessairement les plus faciles à répondre…) et plus spécifiques qui fait à date la richesse de ces rencontres. Et celle de vendredi, où l’on abordera à la fois la « syntaxe » particulière de notre cerveau (celle de l’activité oscillatoire de vastes populations de neurones) qui rend compte de phénomène aussi familiers que l’éveil, le sommeil et le rêve, devrait encore une fois favoriser ce beau mélange. (suite…)
L'émergence de la conscience | Pas de commentaires
lundi, 27 juin 2022
Journal de bord de notre cerveau à tous les niveaux : des rythmes produits mais surtout lus par nos différentes structures cérébrales
Je travaille toujours sur la relecture/réécriture du livre sur le cerveau écrit durant la pandémie et je poursuis donc aujourd’hui ma série de billets sous forme de « journal de bord » de ce processus. Un exercice commencé en janvier dernier dans la foulée du 20e anniversaire du Cerveau à tous les niveaux et qui permet de vous donner une idée de l’avancement du projet. Après donc mon « journal de bord » sur les chapitres un, deux, trois, quatre et cinq, voici celui sur le sixième chapitre qui porte sur les rythmes cérébraux. (suite…)
Du simple au complexe | Pas de commentaires
lundi, 1 mars 2021
Un exemple de l’importance de nos rythmes cérébraux
Une grande majorité de nos neurones ont une activité rythmique, c’est-à-dire qu’ils envoient des influx nerveux, puis se taisent, puis recommencent, et ainsi de suite. Ces oscillations ont différentes fréquences et constituent un moyen de communication de choix entre les neurones de notre cerveau. Mais ce qui est souvent dommage avec les rythmes cérébraux, c’est que les textbooks sur les neurosciences pour les jeunes au collège et même à l’université ne les abordent que très superficiellement, alors que c’est là que bien des mystères commencent un peu à s’éclaircir. Prenons par exemple la consolidation de nos apprentissages qui est associée à certains types d’activité nerveuse dans l’hippocampe. Bien des bouquins vont s’arrêter là. Par quel mécanisme cela pourrait se faire ? Mystère et boule de gomme. On dit que les souvenirs appris récemment vont être consolidés durant le sommeil ou reconsolidés quand on va se les remémorer, et que ça implique l’hippocampe, point. (suite…)
Au coeur de la mémoire | Comments Closed
lundi, 15 juin 2015
De l’importance des oscillations cérébrales lentes durant le sommeil profond
Ce que j’adore avec les “Écoles de profs” que j’ai données récemment et dont la page sera mise à jour sous peu pour y déposer tous les Power Points qui y ont été présentés, c’est la qualité des échanges avec les participant.es. Échanges qui se concrétisent souvent par l’envoi de références bien précises des participant.es à votre humble serviteur pour compléter et mettre à jour des thématiques abordées. Je vous résume aujourd’hui deux de celles-ci, en remerciant Jessika et Linda de me les avoir envoyées.
Les deux ont en fait plusieurs choses en commun puisqu’elles abordent la question des oscillations cérébrales durant le sommeil profond et leur rôle dans la consolidation des apprentissages et des souvenirs. (suite…)
Dormir, rêver... | Comments Closed
