![\"\"](\"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/wp-content\/uploads\/attention-uqam.jpg\" "\\"attention-uqam\\"")
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\u00ab\u00a0Nous sommes \u00e0 la fois ma\u00eetres et esclaves de notre attention. Nous pouvons l\u2019orienter et la focaliser, mais elle peut aussi nous \u00e9chapper, \u00eatre capt\u00e9e par des \u00e9v\u00e9nements ou objets ext\u00e9rieurs.\u00a0\u00bb Les deux visages fondamentaux de l\u2019attention<\/span><\/a><\/span> sont ainsi d\u00e9crits par Jean-Philippe Lachaux, directeur d\u2019un laboratoire en neurosciences cognitives \u00e0 Lyon, France.<\/p>\n Dans un ouvrage publi\u00e9 en 2011 et intitul\u00e9 \u00ab\u00a0Le cerveau attentif. Contr\u00f4le, ma\u00eetrise, l\u00e2cher-prise.\u00a0\u00bb, Lachaux rappelle que nous vivons dans un monde riche et chaotique que notre cerveau ne peut appr\u00e9hender dans sa globalit\u00e9. Il n\u2019a donc pas le choix de s\u00e9lectionner \u00e0 tout moment certains aspects de son environnement. Mais lesquels ? C\u2019est que l\u2019attention est constamment tiraill\u00e9e entre ce qui peut l\u2019aider \u00e0 accomplir une t\u00e2che entreprise et les nombreuses sollicitations de l\u2019environnement qui peuvent nous en distraire.<\/p>\n Dans le premier cas, on parle de contr\u00f4le du \u00ab haut vers le bas \u00bb (ou \u00ab\u00a0top down\u00a0\u00bb, en anglais) pour rendre l\u2019id\u00e9e que c\u2019est l\u2019individu qui fixe d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment son attention sur une t\u00e2che. Il s\u2019agit d\u2019un formidable filtre qui peut emp\u00eacher les distractions au point de nous rendre \u00ab\u00a0aveugles\u00a0\u00bb \u00e0 des choses aussi grosses qu\u2019un gorille qui passe sous nos yeux<\/span><\/a><\/span> si l\u2019on est fortement concentr\u00e9 sur une t\u00e2che difficile.<\/p>\n Dans le second cas, le stimulus en provenance de l\u2019environnement ext\u00e9rieur va pour ainsi dire se frayer un chemin jusqu\u2019\u00e0 l\u2019attention, la capter du fait de sa connotation dangereuse ou prometteuse pour l\u2019organisme. On parle alors de m\u00e9canismes allant du \u00ab\u00a0bas vers le haut\u00a0\u00bb (ou \u00ab\u00a0bottom up\u00a0\u00bb en anglais). C\u2019est le cas de la publicit\u00e9 qui assaille nos sens<\/span><\/a><\/span> par son intensit\u00e9 sonore ou visuelle, de son contenu affectif, etc. Ou, de nos jours, des courriels et des statuts de nos ami.e.s des m\u00e9dias sociaux<\/span><\/a><\/span> qui viennent \u00e0 tout moment nous rappeler leur pr\u00e9sence, m\u00eame sur nos t\u00e9l\u00e9phones portables, donc partout et \u00e0 tout moment.<\/p>\n Or notre syst\u00e8me d\u2019alarme c\u00e9r\u00e9bral<\/span><\/a><\/span> et la recherche de nouveaut\u00e9s prometteuses en ressources<\/span><\/a><\/span> sont deux m\u00e9canismes adaptatifs tr\u00e8s puissants de notre cerveau qui sont branch\u00e9s en permanence sur le \u00ab\u00a0bottom up\u00a0\u00bb, autrement dit sur ce qui nous arrive par nos sens. Et ce que Lachaux et d\u2019autres sp\u00e9cialistes de l\u2019attention montrent, c\u2019est que nos \u00ab\u00a0ressources attentionnelles\u00a0\u00bb sont l’objet d’une v\u00e9ritable lutte d’influence entre des r\u00e9gions c\u00e9r\u00e9brales privil\u00e9giant des objectifs conscients et planifi\u00e9s, et d\u2019autres r\u00e9gions sensibles \u00e0 ce qui pourrait potentiellement nous faire du mal ou du bien dans notre environnement.<\/p>\n C\u2019est donc ce rapport de force qui se joue en nous \u00e0 chaque instant et qui d\u00e9termine le d\u00e9placement ou le maintien de l\u2019attention. Le comprendre est essentiel pour trouver comment demeurer ma\u00eetre de nous-m\u00eames<\/span><\/a><\/span> quand notre attention a tendance \u00e0 se focaliser l\u00e0 o\u00f9 on ne le souhaite pas. C\u2019est aussi ce que Jean-Philippe Lachaux abordera lors d\u2019une conf\u00e9rence au C\u0153ur des sciences de l\u2019Universit\u00e9 du Qu\u00e9bec \u00e0 Montr\u00e9al, mercredi soir le 13 mars 2013 (voir le premier lien ci-bas).<\/p>\n \u00ab\u00a0Nous sommes \u00e0 la fois ma\u00eetres et esclaves de notre attention. Nous pouvons l\u2019orienter et la focaliser, mais elle peut aussi nous \u00e9chapper, \u00eatre capt\u00e9e par des \u00e9v\u00e9nements ou objets ext\u00e9rieurs.\u00a0\u00bb Les deux visages fondamentaux de l\u2019attention sont ainsi d\u00e9crits par Jean-Philippe Lachaux, directeur d\u2019un laboratoire en neurosciences cognitives \u00e0 Lyon, France.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7],"tags":[23,363,364,365],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/debutant\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/463"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/debutant\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/debutant\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/debutant\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/debutant\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=463"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/debutant\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/463\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2437,"href":"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/debutant\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/463\/revisions\/2437"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/debutant\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=463"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/debutant\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=463"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/debutant\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=463"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"i_lien\"](\"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/wp-content\/uploads\/i_lien.gif\")
Les conflits de l’attention <\/span><\/a>
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