{"id":1879,"date":"2020-04-20T19:57:10","date_gmt":"2020-04-20T18:57:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blog-lecerveau.org\/?p=8797"},"modified":"2022-01-04T21:02:50","modified_gmt":"2022-01-04T20:02:50","slug":"8797","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/debutant\/2020\/04\/20\/8797\/","title":{"rendered":"Se d\u00e9confiner l\u2019esprit avec deux cha\u00eenes Youtube et un podcast!"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft  wp-image-8801\" title=\"chaine Youtube1\" src=\"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/wp-content\/uploads\/chaine-Youtube1.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"254\" \/>En attendant un d\u00e9confinement physique, j\u2019aimerais cette semaine, comme l\u2019indique le titre de ce billet, vous parler de trois ressources en ligne qui, je pense, valent le d\u00e9tour. Les deux premi\u00e8res d\u00e9coulent de mon travail et je vous laisse juger de leur pertinence. La troisi\u00e8me est une source d\u2019information quasi quotidienne sur la COVID-19, \u00e0 la fois tr\u00e8s pointue et superbement vulgaris\u00e9e.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Il me semble que le mat\u00e9riel p\u00e9dagogique que vous pr\u00e9sentez se pr\u00eaterait bien \u00e0 une exposition sur Youtube\u00a0\u00bb, m\u2019\u00e9crivait r\u00e9cemment M. Patrick Burdet. Ce fut le petit coup de pouce qu\u2019il me manquait pour concr\u00e9tiser une id\u00e9e qui me trottait dans la t\u00eate depuis le d\u00e9but de l\u2019aventure de <strong><span style=\"color: #888888;\"><a href=\"http:\/\/www.upopmontreal.com\/hiver-printemps-2020\/notre-cerveau-a-tous-les-niveaux-10-ans-10-seances-saison-2\/\"><span style=\"color: #888888;\">Notre cerveau \u00e0 tous les niveaux<\/span><\/a><\/span><\/strong>, ce cours que j\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 donner l\u2019automne dernier en collaboration avec <strong><span style=\"color: #888888;\"><a href=\"http:\/\/www.upopmontreal.com\/\"><span style=\"color: #888888;\">l&rsquo;UPop Montr\u00e9al<\/span><\/a><\/span><\/strong>.<!--more--><\/p>\n<p>Des 10 s\u00e9ances pr\u00e9vues (5 \u00e0 l\u2019automne, 5 au printemps), 7 ont pu \u00eatre donn\u00e9es (et film\u00e9es en \u00ab\u00a0Facebook Live\u00a0\u00bb) au caf\u00e9 Les Oubliettes avant que cette crise sanitaire sans pr\u00e9c\u00e9dent vienne tout arr\u00eater. J\u2019ai alors d\u00e9cid\u00e9, \u00e0 l\u2019instar d\u2019autres profs de l\u2019UPop, d\u2019offrir les 3 derni\u00e8res s\u00e9ances restantes en ligne, et ce, \u00e0 partir de ce mercredi avec cette 8<sup>e<\/sup> s\u00e9ance intitul\u00e9e \u00ab\u00a0<strong><span style=\"color: #888888;\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/events\/234946277875834\/\"><span style=\"color: #888888;\">Cerveau et corps ne font qu\u2019un : origine et\u00a0 fonction des \u00e9motions<\/span><\/a><\/span><\/strong>\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p>Ces 3 s\u00e9ances restantes seront donn\u00e9es \u00e0 l\u2019aide de la plateforme Zoom (lien pour mercredi\u00a0: <strong><span style=\"color: #888888;\"><a href=\"https:\/\/zoom.us\/j\/756869242\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #888888;\">https:\/\/zoom.us\/j\/756869242<\/span><\/a><\/span><\/strong>) et film\u00e9es elles aussi pour venir compl\u00e9ter la s\u00e9rie de dix. C\u2019est donc ce grand voyage de la \u00ab\u00a0<span style=\"color: #008080;\"><a href=\"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/blog\/2019\/10\/21\/8396\/\"><span style=\"color: #008080;\">poussi\u00e8re d&rsquo;\u00e9toile<\/span><\/a><\/span>\u00a0\u00bb \u00e0 la <span style=\"color: #ff9900;\"><a href=\"http:\/\/lecerveau.mcgill.ca\/flash\/d\/d_12\/d_12_p\/d_12_p_con\/d_12_p_con.html\"><span style=\"color: #ff9900;\">conscience humaine<\/span><\/a><\/span> que vous retrouverez en dix vid\u00e9os d\u2019une heure \u00e0 une heure et demie sur <strong><span style=\"color: #888888;\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCKvUcHv4iynnBiOJrmUkhhQ\"><span style=\"color: #888888;\">la nouvelle cha\u00eene Youtube de Notre cerveau \u00e0 tous les niveaux<\/span><\/a><\/span><\/strong>. Ceux et celles qui auraient manqu\u00e9 des s\u00e9ances et qui voudraient faire du rattrapage d\u2019ici mercredi auront donc tout le loisir de le faire. Par la suite, les captations vid\u00e9os des s\u00e9ances 8 (ce mercredi 22 avril), 9 (20 mai) et 10 (17 juin) seront ajout\u00e9es \u00e0 la cha\u00eene pour compl\u00e9ter la s\u00e9rie. Et bien s\u00fbr vous pouvez toujours avoir acc\u00e8s aussi <span style=\"color: #008080;\"><a href=\"http:\/\/lecerveau.mcgill.ca\/flash\/pop\/pop_pres\/pop_pres_ecole_profs.html#UPop10\"><span style=\"color: #008080;\">aux pdf des Power Points pr\u00e9sent\u00e9s<\/span><\/a><\/span>.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u00a0* * *<\/p>\n<p>La semaine derni\u00e8re, j\u2019ai eu une discussion fort int\u00e9ressante par Skype avec C\u00e9line Guerreiro, enseignante et formatrice de l\u2019approche Montessori en \u00e9ducation. L\u2019objectif de <strong><span style=\"color: #808080;\"><a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Maria_Montessori\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #808080;\">Maria Montessori (1870-1952)<\/span><\/a><\/span><\/strong> \u00e9tait, comme Mme Guerreiro le r\u00e9sume sur <strong><span style=\"color: #808080;\"><a href=\"https:\/\/montessori-apprendreautrement.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #808080;\">la page d\u2019accueil de son site web<\/span><\/a><\/span><\/strong>, \u00ab\u00a0d\u2019offrir \u00e0 l\u2019enfant un lieu o\u00f9 l\u2019on respecte les lois naturelles de son d\u00e9veloppement pour l\u2019accompagner au mieux, un endroit qui corresponde \u00e0 ses besoins profonds, sans aides inutiles.\u00a0\u00bb Or C\u00e9line Guerreiro tient depuis quelque temps <strong><span style=\"color: #808080;\"><a href=\"https:\/\/montessori-apprendreautrement.com\/podcast\/\"><span style=\"color: #808080;\">un podcast<\/span><\/a><\/span><\/strong> et notre \u00e9change a donc \u00e9t\u00e9 enregistr\u00e9 et a donn\u00e9 cet \u00e9pisode d\u2019une heure accessible <strong><span style=\"color: #808080;\"><a href=\"https:\/\/soundcloud.com\/user-14364280-725587839\/interview-avec-bruno-dubuc-vulgarisateur-scientifique\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #808080;\">directement ici sur Soundcloud<\/span><\/a><\/span><\/strong>.<\/p>\n<p>Comme elle l\u2019\u00e9crit pour pr\u00e9senter ce podcast, il para\u00eet que j\u2019ai \u00ab\u00a0partag\u00e9, d\u2019une mani\u00e8re scientifique mais tr\u00e8s compr\u00e9hensible, les bases du fonctionnement de notre cerveau.\u00a0Nous sommes convaincus que les enseignants devraient ma\u00eetriser cette base pour mieux transmettre aux enfants et que les enfants devraient \u00e9galement connaitre les bases du fonctionnement de leur cerveau pour mieux apprendre.\u00a0Nous avons parl\u00e9 des \u00e9motions, de la\u00a0 m\u00e9moire, des m\u00e9taphores, de la plasticit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale, de l\u2019environnement, des piliers de l\u2019apprentissage, etc.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">* * *<\/p>\n<p>Finalement j\u2019aimerais vous dire un mot sur une autre cha\u00eene Youtube plus directement en lien avec la crise de la COVID-19, celle du <strong><span style=\"color: #808080;\"><a href=\"https:\/\/www.medcram.com\/pages\/instructors#roger-seheult,-md\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #808080;\">Dr Roger Seheult<\/span><\/a><\/span><\/strong> de <strong><span style=\"color: #808080;\"><a href=\"https:\/\/www.medcram.com\/\"><span style=\"color: #808080;\">l\u2019organisme MedCram<\/span><\/a><\/span><\/strong>. Le Dr. Sheult <strong><span style=\"color: #808080;\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=nO4xgcIaPeA\"><span style=\"color: #808080;\">fait le point presqu\u2019\u00e0 tous les jours dans de br\u00e8ves vid\u00e9os d\u2019une quinzaine de minutes<\/span><\/a><\/span><\/strong> sur l\u2019\u00e9tat de la crise et de la recherche qui lui est reli\u00e9e. Mais surtout, il explique de fa\u00e7on claire (souvent \u00e0 l\u2019aide de sch\u00e9mas qu\u2019il dessine au fur et \u00e0 mesure de l\u2019explication) la biologie complexe qui est derri\u00e8re le \u00ab\u00a0merveilleux monde\u00a0\u00bb de la virologie et de l\u2019immunologie.<\/p>\n<p>Le Dr. Seheult, sp\u00e9cialiste des maladies pulmonaires et du sommeil, a surtout la vocation de \u00ab\u00a0d\u00e9mystifier\u00a0\u00bb les concepts m\u00e9dicaux aupr\u00e8s de ses \u00e9tudiants, ce qu\u2019il fait \u00e0 merveille avec la multitude d\u2019articles qu\u2019il parvient \u00e0 vulgariser dans ses vid\u00e9os. Il porte un int\u00e9r\u00eat particulier \u00e0 tout ce qui peut aider \u00e0 renforcer notre syst\u00e8me immunitaire, puisque son bon fonctionnement est un facteur \u00e0 mon avis trop souvent pass\u00e9 sous silence dans les consignes pour combattre la propagation du virus. Le lavage de main et la distances physique sont bien s\u00fbr des pratiques efficaces qu\u2019il faut r\u00e9p\u00e9ter. Mais il serait bon de rappeler r\u00e9guli\u00e8rement aussi que de nombreuses \u00e9tudes scientifiques d\u00e9montrent que <span style=\"color: #008080;\"><a href=\"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/blog\/2013\/09\/09\/2929\/\"><span style=\"color: #008080;\">l\u2019efficacit\u00e9 de notre syst\u00e8me immunitaire peut varier grandement<\/span><\/a><\/span>. Il peut \u00eatre <span style=\"color: #008080;\"><a href=\"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/blog\/2015\/11\/23\/de-quoi-le-stress-est-il-le-nom\/\"><span style=\"color: #008080;\">diminu\u00e9 par un stress chronique<\/span><\/a><\/span> ou au\u00a0 contraire<span style=\"color: #008080;\"><a href=\"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/blog\/2018\/04\/24\/soins-parentaux-inclusion-sociale-et-sante-par-le-velo\/\"><span style=\"color: #008080;\"> \u00ab\u00a0boost\u00e9\u00a0\u00bb par des choses aussi simple que l\u2019exercice physique<\/span><\/a><\/span> ou, comme le rappelait r\u00e9cemment le Dr. Seheult, <strong><span style=\"color: #808080;\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=PgDjVEpEOdQ\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #808080;\">qu\u2019une marche en for\u00eat<\/span><\/a><\/span><\/strong>&#8230;<\/p>\n<p>Alors oui, gardez vos deux m\u00e8tres de distances avec les autres (et portez un masque s\u2019il le faut), mais n\u2019h\u00e9sitez surtout pas \u00e0 sortir pour bouger et <strong><span style=\"color: #808080;\"><a href=\"https:\/\/ici.radio-canada.ca\/premiere\/emissions\/les-eclaireurs\/segments\/chronique\/34915\/shinrin-yoku-foret-marque-pratique-therapeutique-stress-japon-sante\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #808080;\">prendre des \u00ab\u00a0bain de for\u00eat<\/span><\/a><\/span><\/strong>\u00a0\u00bb. Cela vous aidera grandement le jour o\u00f9, in\u00e9vitablement, vous inhalerez quelques <em>SARS<\/em>-CoV-<em>2.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En attendant un d\u00e9confinement physique, j\u2019aimerais cette semaine, comme l\u2019indique le titre de ce billet, vous parler de trois ressources en ligne qui, je pense, valent le d\u00e9tour. Les deux premi\u00e8res d\u00e9coulent de mon travail et je vous laisse juger de leur pertinence. 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