![\"\"](\"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/wp-content\/uploads\/biais-cognitif.jpg\" "\\"biais")
<\/p>\n<\/p>\n
Comme tous les \u00eatres humains, les scientifiques veulent que leur boulot les rende heureux, ce qui veut dire bien souvent dans leur cas de publier des r\u00e9sultats qui vont \u00eatre consid\u00e9r\u00e9s comme un apport scientifique notable. Mais comme tous les \u00eatres humains, les scientifiques peuvent aussi \u00eatre l\u2019objet de biais cognitifs importants. Et c\u2019est l\u00e0 que \u00e7a peut devenir probl\u00e9matique, quand l\u2019imp\u00e9ratif de rigueur scientifique entre en collision avec le biais cognitif inconscient<\/span><\/a><\/span> !<\/p>\n C\u2019est ce que met en lumi\u00e8re une \u00e9tude publi\u00e9e il y a un mois dans la revue PLoS ONE<\/em> par Stephanie Coronado-Montoya et ses coll\u00e8gues de l\u2019universit\u00e9 Mc Gill, \u00e0 Montr\u00e9al. L\u2019article d\u00e9montre que les exp\u00e9riences sur les effets de la m\u00e9ditation<\/span><\/a><\/span> pleine conscience (\u00ab\u00a0mindfulness\u00a0\u00bb, en anglais) sur la sant\u00e9 mentale ont tendance \u00e0 rapporter de fa\u00e7on s\u00e9lective les r\u00e9sultats positifs au d\u00e9triment des r\u00e9sultats n\u00e9gatifs. L\u2019\u00e9quipe de McGill en arrive \u00e0 cette conclusion apr\u00e8s avoir analys\u00e9 124 \u00e9tudes o\u00f9 des r\u00e9sultats positifs ont \u00e9t\u00e9 rapport\u00e9s 60% plus souvent que ce qui \u00e9tait statistiquement probable. \u00c0 l\u2019oppos\u00e9, des 21 autres \u00e9tudes consid\u00e9r\u00e9es qui avait \u00e9t\u00e9 inscrites dans des banques de donn\u00e9es comme ClinicalTrials.gov, 62% n\u2019avaient tout simplement pas \u00e9t\u00e9 publi\u00e9es 30 mois apr\u00e8s avoir \u00e9t\u00e9 termin\u00e9es, une indication de r\u00e9sultats n\u00e9gatifs, selon Stephanie Coronado-Montoya et son \u00e9quipe.<\/p>\n Cela n\u2019implique pas que ce type de m\u00e9ditation n\u2019a pas d\u2019effets positifs sur la r\u00e9duction de stress <\/span><\/a><\/span>par exemple, ce qui plusieurs cliniciens comme le psychologue Brett Thombs, l\u2019auteur s\u00e9nior de l\u2019article, confirme. Mais il plaide pour plus de transparence dans ces \u00e9tudes afin de mieux comprendre pour qui cela fonctionne et dans quelles conditions.<\/p>\n L\u2019un des probl\u00e8mes est le faible nombre de participant.es de plusieurs \u00e9tudes, un probl\u00e8me classique souvent mis en lumi\u00e8re dans les \u00e9tudes d\u2019imagerie c\u00e9r\u00e9brale<\/span><\/a><\/span>, par exemple. Plus largement encore, il s\u2019agit aussi sans doute d\u2019un des effets pervers du fameux \u00ab\u00a0publish or perish\u00a0\u00bb, la pression de publier des r\u00e9sultats positifs qui s\u2019exercent sur les scientifiques par une certaine tradition de financement de la recherche et par le syst\u00e8me d\u2019avancement au sein d\u2019une institution acad\u00e9mique.<\/p>\n Ce n\u2019est donc pas \u00e9tonnant de constater \u00e0 quel point ce biais favorisant la publication de r\u00e9sultats positifs (alors que, scientifiquement parlant, un r\u00e9sultat n\u00e9gatif a autant de valeur) est tr\u00e8s r\u00e9pandu dans plusieurs domaines de la recherche m\u00e9dicale, de la psychologie, de la sant\u00e9 mentale, etc. Ces probl\u00e8mes sont bien connus et maintenant grandement d\u00e9battus comme je l\u2019ai constat\u00e9 en d\u00e9couvrant ce long article publi\u00e9 dans la revue Nature <\/em>en octobre dernier et qui passe en revue plusieurs de ces failles m\u00e9thodologiques et leurs rem\u00e8des potentiels (deuxi\u00e8me lien ci-dessous).<\/p>\n L\u2019article de Nature <\/em>intitul\u00e9 \u00ab\u00a0How scientists fool themselves \u2013 and how they can stop\u00a0\u00bb est aussi, d\u2019une fa\u00e7on g\u00e9n\u00e9rale, particuli\u00e8rement \u00e9clairant sur les in\u00e9puisables capacit\u00e9s humaines \u00e0 l\u2019auto-tromperie<\/span><\/a><\/span>, un exemple typique \u00e9tant l’effet placebo<\/span><\/a><\/span>. Ainsi, en recherche, on rencontre beaucoup de \u00ab\u00a0myopie \u00e0 nos hypoth\u00e8ses\u00a0\u00bb (ne pas voir les donn\u00e9es qui contredisent notre hypoth\u00e8se de travail), \u00ab\u00a0d\u2019attention asym\u00e9trique\u00a0\u00bb (v\u00e9rifier rigoureusement des r\u00e9sultats inattendus, mais \u00eatre tr\u00e8s laxistes avec les r\u00e9sultats attendus) ou de \u00ab\u00a0just-so storytelling\u00a0\u00bb (inventer une histoire apparemment logique pour rationaliser les r\u00e9sultats obtenus).<\/p>\n On peut pourtant d\u00e9velopper de\u00a0bons r\u00e9flexes critiques pour neutraliser ces mauvaises habitudes et l\u2019article en liste plusieurs, en commen\u00e7ant par leur prise de conscience pure et simple et la consid\u00e9ration d\u2019hypoth\u00e8ses alternatives. Un exemple plus sp\u00e9cifique en rapport avec l\u2019\u00e9tude sur la m\u00e9ditation rapport\u00e9e plus haut serait ce qu\u2019on appelle les \u00e9tudes pr\u00e9enregistr\u00e9es (\u00ab\u00a0pre-registerring studies\u00a0\u00bb, en anglais) o\u00f9 une revue scientifique s\u2019engage \u00e0 publier une \u00e9tude avant m\u00eame que les donn\u00e9es ne soient disponibles, uniquement sur la pertinence de son protocole exp\u00e9rimental. De cette fa\u00e7on, que les r\u00e9sultats soient positifs ou n\u00e9gatifs, ils seront publi\u00e9s.<\/p>\n * * *<\/p>\n Parlant de liste, en voici deux autres, en terminant, qui compl\u00e8tent bien le sujet d\u2019aujourd\u2019hui. Dans la premi\u00e8re, Deric Bowns<\/span><\/a><\/span> r\u00e9sume un certain nombre d\u2019erreurs psychologiques classiques qui nous affligent (troisi\u00e8me lien ci-dessous) \u00e0 partir d\u2019un article de Gary Belsky publi\u00e9 en mars dernier dans le New York Times<\/em>. Encore une fois, bien des processus inconscients nous font croire que nous savons prendre de bonnes d\u00e9cisions dans une situation incertaine, alors que c\u2019est loin d\u2019\u00eatre toujours le cas. La peur de perdre, l\u2019exc\u00e8s de confiance, la justification a posteriori, le d\u00e9sir de bien para\u00eetre, de se donner beau jeu, d\u2019\u00eatre toujours trop optimiste ou le m\u00eame biais de confirmation qui afflige tant de scientifiques sont en effet toujours au rendez-vous\u2026<\/p>\n Finalement, une derni\u00e8re liste r\u00e9pertori\u00e9e r\u00e9cemment par Bowns \u00e0 partir d\u2019un autre article du New York Times<\/em>, celle-ci sur un certain nombre de \u00ab\u00a0cl\u00e9s du bonheur\u00a0\u00bb (dernier lien ci-dessous). On y retrouve plusieurs points d\u00e9j\u00e0 soulign\u00e9s dans ce blogue<\/span><\/a><\/span> notamment l\u2019importance de notre r\u00e9seau social, de nos proches et du temps de qualit\u00e9 pass\u00e9 avec eux. Bonheur, bien-\u00eatre et sant\u00e9 vont aussi bien entendu de pair, et tout ce qui fait du bien \u00e0 notre corps-cerveau <\/span><\/a><\/span>nous rend aussi plus heureux (exercice<\/span><\/a><\/span>, absence de stress, bonne alimentation, stimulation intellectuelle, etc). Finalement, le point \u00ab\u00a0if all else fails, fake it\u00a0\u00bb (\u00ab\u00a0si tout le reste \u00e9choue, faites semblant\u2026\u00a0\u00bb d\u2019\u00eatre heureux !) m\u2019a fait sourire tant il concluait bien le sujet d\u2019aujourd\u2019hui. Renvoyant aux \u00e9tudes d\u2019Amy Cuddy<\/span><\/a><\/span>, il montre la puissance de l\u2019auto-tromperie et de l\u2019influence de notre corps sur notre pens\u00e9e\u00a0: lever les bras en l\u2019air en signe de victoire nous rend plus confiant et un sourire, m\u00eame forc\u00e9 (ou m\u00eame un peu fatigu\u00e9 \u00e0 la fin de la r\u00e9daction d’un article…), peut nous mettre dans un \u00e9tat d\u2019esprit plus positif !<\/p>\n Comme tous les \u00eatres humains, les scientifiques veulent que leur boulot les rende heureux, ce qui veut dire bien souvent dans leur cas de publier des r\u00e9sultats qui vont \u00eatre consid\u00e9r\u00e9s comme un apport scientifique notable. Mais comme tous les \u00eatres humains, les scientifiques peuvent aussi \u00eatre l\u2019objet de biais cognitifs importants. 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Reporting of Positive Results in Randomized Controlled Trials of Mindfulness-Based Mental Health Interventions<\/span><\/a>
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A succinct list of some of our common psychological errors. <\/span><\/a>
\n Another list – \u00ab\u00a0Keys to happiness\u00a0\u00bb <\/span><\/a>
\n Smile! It Could Make You Happier <\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"