![\"\"](\"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/wp-content\/uploads\/stress-et-HL1.jpg\" "\\"stress")
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Je vous pr\u00e9sente cette semaine la deuxi\u00e8me partie de l\u2019article commenc\u00e9 la semaine derni\u00e8re<\/span><\/a><\/span> inspir\u00e9\u00a0 d\u2019une conf\u00e9rence<\/span><\/a><\/span><\/strong> donn\u00e9e \u00e0 la premi\u00e8re \u00c9cole d\u2019\u00e9t\u00e9 en neuro\u00e9ducation<\/span><\/a><\/span><\/strong> en juin dernier \u00e0 l\u2019UQAM. Apr\u00e8s avoir constat\u00e9 que 1) nous sommes fait de multiples niveaux d\u2019organisation en interaction, que 2) tout est dynamique mais \u00e0 diff\u00e9rentes \u00e9chelles de temps, et 3) qu\u2019il faut adopter une perspective \u00e9volutive, on compl\u00e8te cette semaine avec les trois autres \u00ab\u00a0principes\u00a0\u00bb suivants\u00a0:<\/p>\n 4)\u00a0\u00a0 Notre m\u00e9moire nous permet de faire des analogies pour mieux agir Mais avant de commencer, je voudrais rappeler que la neuvi\u00e8me s\u00e9ance du cours Notre cerveau \u00e0 tous les niveaux<\/span><\/a><\/span><\/strong> qui explorera la question du langage chez l\u2019esp\u00e8ce humaine se tiendra en ligne sur Zoom mercredi le 20 mai prochain \u00e0 19 heures. Voir l\u2019\u00e9v\u00e9nement Facebook<\/span><\/a><\/span><\/strong> avec tous les d\u00e9tails pour joindre la pr\u00e9sentation.<\/p>\n * * *<\/p>\n 4)\u00a0\u00a0 Notre m\u00e9moire nous permet de faire des analogies pour mieux agir<\/strong><\/p>\n \u00ab\u00a0La m\u00e9moire du pass\u00e9 n’est pas faite pour se souvenir du pass\u00e9, elle est faite pour pr\u00e9venir le futur. La m\u00e9moire est un instrument de pr\u00e9diction\u00a0\u00bb, \u00e9crivait le neurobiologiste\u00a0Alain Berthoz. Dans le sens o\u00f9 quand on approche une ressource ou que l\u2019on fuit un danger, on a avantage \u00e0 retenir nos bons coups ou nos erreurs pour ne plus les reproduire. La gazelle qui retourne \u00e0 un \u00e9tang en oubliant compl\u00e8tement qu\u2019elle s\u2019y est d\u00e9j\u00e0 faite attaquer par un f\u00e9lin risque fort de finir par y laisser sa peau. M\u00eame chose pour une autre dont la m\u00e9moire retiendrait trop les d\u00e9tails\u00a0: apercevant un f\u00e9lin un peu diff\u00e9rent de celui qui l\u2019avait d\u00e9j\u00e0 attaqu\u00e9, elle le verrait comme \u00ab\u00a0autre chose\u00a0\u00bb et ne s\u2019en m\u00e9fierait pas.<\/p>\n Ce sont donc que les individus capables de retenir l\u2019essentiel mais en m\u00eame temps d\u2019oublier d\u00e9tails qui ont le mieux surv\u00e9cu. Les individus capables de g\u00e9n\u00e9raliser, et donc de faire des analogies. Celles-ci dressent un pont entre un ph\u00e9nom\u00e8ne dans le monde pr\u00e9sent et une exp\u00e9rience pass\u00e9e m\u00e9moris\u00e9e. Elles nous permettent donc de penser et d\u2019agir dans des situations inconnues. Les analogies sont m\u00eame, pour certains auteurs, le \u00ab\u00a0c\u0153ur de la pens\u00e9e\u00a0\u00bb<\/span><\/a><\/span><\/strong>.<\/p>\n Conseil pratique<\/span>\u00a0:<\/p>\n En 2009<\/span><\/a><\/span><\/strong>, Min Jeaong Kang et ses coll\u00e8gues ont publi\u00e9 une \u00e9tude d\u2019imagerie c\u00e9r\u00e9brale confirmant l\u2019importance de nos connaissances ant\u00e9rieures et du caract\u00e8re associatif de notre m\u00e9moire dans l\u2019apprentissage.<\/p>\n Les participant.es devaient r\u00e9pondre \u00e0 des questions de culture g\u00e9n\u00e9rale. Lorsqu\u2019ils ne savaient pas la r\u00e9ponse, on la leur disait et on notait leur r\u00e9action\u00a0: parfois \u00e7a ne leur disait absolument rien, mais d\u2019autre fois ils \u00e9taient tr\u00e8s curieux de la conna\u00eetre et disaient par exemple\u00a0: \u00ab\u00a0Ah oui, \u00e7a me rappelle telle ou telle autre chose que je savais\u2026\u00a0\u00bb. Quelque temps plus tard, on leur a repos\u00e9 ces questions rat\u00e9es et l\u2019on a constat\u00e9 une meilleure r\u00e9tention des r\u00e9ponses o\u00f9 ils avaient exprim\u00e9 des connaissances pr\u00e9alables sur le sujet, sans pouvoir cependant donner la bonne r\u00e9ponse la premi\u00e8re fois.<\/p>\n Des r\u00e9sultats qui vont dans le sens des propos de H\u00e9l\u00e8ne Trocme Fabre, auteur de plusieurs ouvrages sur l\u2019apprentissage, dont\u00a0J\u2019apprends donc je suis<\/span><\/a><\/span><\/strong> et\u00a0R\u00e9inventer le m\u00e9tier d\u2019apprendre<\/span><\/a><\/span><\/strong> qui ont marqu\u00e9 une g\u00e9n\u00e9ration de p\u00e9dagogues. Dans un entretien qu\u2019elle accordait d\u00e9but 2011<\/span><\/a><\/span><\/strong>, elle r\u00e9sume sa conception de l\u2019acte d\u2019apprendre par cette formule : \u00ab\u00a0apprendre c\u2019est accueillir le nouveau dans le d\u00e9j\u00e0 l\u00e0.\u00a0\u00bb<\/p>\n <\/p>\n 5)\u00a0 L\u2019engramme mn\u00e9sique se situe \u00e0 plusieurs niveaux <\/strong><\/p>\n D\u2019un point de vue neurobiologique, \u00e9tudier, s\u2019entra\u00eener, apprendre, c\u2019est renforcer des connexions neuronales pour former des groupes de neurones qui vont devenir habitu\u00e9s de travailler ensemble. Ils formeront ainsi ce qu\u2019on appelle \u00ab\u00a0l\u2019engramme mn\u00e9sique\u00a0\u00bb, c\u2019est-\u00e0-dire la trace physique d\u2019un souvenir. Celle-ci, on le sait depuis les travaux sur le c\u00e9l\u00e8bre patient H.M.<\/span><\/a><\/span>, a besoin d\u2019une structure c\u00e9r\u00e9brale appel\u00e9e hippocampe pour pouvoir se former et \u00eatre stock\u00e9 de fa\u00e7on durable \u00e0 diff\u00e9rents endroits dans le cortex.<\/p>\n Or quand on se rem\u00e9more un souvenir, on r\u00e9active cet engramme latent, inactif. Le fait de lui donner ainsi acc\u00e8s \u00e0 notre m\u00e9moire de travail pour pouvoir l\u2019utiliser dans notre discours va le rendre plus labile. Et comme tout contenu gard\u00e9 dans la m\u00e9moire de travail un certain temps, celui-ci sera reconsolid\u00e9 dans l\u2019engramme stable de la m\u00e9moire \u00e0 long terme.<\/p>\n Mais cette reconsolidation ne se fera pas \u00e0 l\u2019identique. Toutes sortes de facteurs circonstanciels (\u00e9tat affectif du sujet, \u00e9vocation d\u2019autres souvenirs li\u00e9s, d\u2019autres connaissances pertinentes, etc.), coupl\u00e9s \u00e0 la grande plasticit\u00e9 des connexions entre nos neurones va favoriser un remaniement constant de celles-ci avec leur utilisation. De sorte que, un peu comme le jeu du t\u00e9l\u00e9phone arabe, chaque rappel d\u2019un souvenir ou d\u2019une connaissance cr\u00e9era in\u00e9vitablement de l\u00e9g\u00e8res modifications ou enrichissements. Contrairement \u00e0 la m\u00e9moire d\u2019un ordinateur o\u00f9 les informations stock\u00e9es sous forme de O ou de 1 sur un disque dur ne changeront pas au fil du temps, la m\u00e9moire humaine est donc n\u00e9cessairement une \u00ab\u00a0reconstruction\u00a0\u00bb permanente.<\/p>\n Conseil pratique<\/span>\u00a0:<\/p>\n Faire des tests de r\u00e9vision fr\u00e9quents force l\u2019\u00e9l\u00e8ve \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer en m\u00e9moire une information r\u00e9cemment apprise, \u00e0 la reconsolider plus profond\u00e9ment dans sa m\u00e9moire et \u00e0 l\u2019enrichir en la liant \u00e0 d\u2019autres \u00e9l\u00e9ments connus.<\/p>\n Ainsi, l\u2019apprentissage semble \u00eatre optimal lorsque l\u2019\u00e9l\u00e8ve alterne apprentissage et test imm\u00e9diat et r\u00e9p\u00e9t\u00e9 de ses connaissances. Il y a alors un engagement actif qui favorise la m\u00e9morisation (davantage que la lecture passive). Cela permet aussi \u00e0 l\u2019apprenant.e de savoir quand il ne sait pas (m\u00e9tacognition).<\/p>\n Dans un article publi\u00e9 en 2008<\/span><\/a><\/span><\/strong>, JD Karpicke et HL Roediger ont montr\u00e9 l\u2019importance critique des tests de rappel dans l\u2019apprentissage. Si un groupe b\u00e9n\u00e9ficie de 4 s\u00e9ances d\u2019\u00e9tude altern\u00e9es avec 4 petits tests de rappel, un deuxi\u00e8me de 6 s\u00e9ances d\u2019\u00e9tudes avec 2 tests de rappel et un troisi\u00e8me de 8 s\u00e9ances d\u2019\u00e9tude seulement, ce sont les sujets du premier groupe qui ont les meilleurs r\u00e9sultats \u00e0 un examen ult\u00e9rieur, suivi du deuxi\u00e8me groupe, puis du troisi\u00e8me.<\/p>\n En fait, un simple espacement des p\u00e9riodes d\u2019apprentissage semble avoir un effet b\u00e9n\u00e9fique (en plus de l\u2019espacement qui survient lors d\u2019une nuit du sommeil, o\u00f9 des processus de consolidation mn\u00e9sique sont aussi \u00e0 l\u2019oeuvre). Il faut donc trouver des fa\u00e7ons de revenir de mani\u00e8re r\u00e9currente sur les contenus appris et convaincre les \u00e9l\u00e8ves que quatre fois trente minutes d\u2019\u00e9tude sera toujours mieux qu\u2019une seule s\u00e9ance de deux heures juste avant l\u2019examen, par exemple.<\/p>\n <\/p>\n 6)\u00a0\u00a0 Le cerveau et le corps sont si inextricablement li\u00e9s qu\u2019ils ne font qu\u2019un<\/strong><\/p>\n Il y aurait fort \u00e0 dire sur les influences r\u00e9ciproques entre le corps et le cerveau. Partons avec la question des \u00e9motions. Qu\u2019est-ce qu\u2019une \u00e9motion ? C\u2019est un pattern d\u2019activit\u00e9 nerveuse donn\u00e9 dans un r\u00e9seau c\u00e9r\u00e9bral comme un autre, \u00e0 la diff\u00e9rence pr\u00e8s que certaines des structures neuronales impliqu\u00e9es influencent les processus physiologiques corporels de pr\u00e8s, et que d\u2019autres (parfois les m\u00eames) vont \u00eatre grandement influenc\u00e9es par ce qui se passe dans le corps. Cette boucle de r\u00e9troaction corps-cerveau va jouer un r\u00f4le primordial dans les \u00e9motions. Pourquoi ? Parce qu\u2019\u00e0 l\u2019origine, les \u00e9motions ont \u00e0 voir avec la survie de l\u2019organisme<\/span><\/a><\/span><\/strong>, \u00e0 des choses bonnes ou mauvaises pour lui. Mais quand on a un cerveau d\u2019humain, ces choses bonnes ou mauvaises s\u2019enrobent de milles nuances qu\u2019on associe \u00e0 toute la palette des sentiments humains.\u00a0 Mais \u00e0 la base, quand on ressent une \u00e9motion, c\u2019est qu\u2019il y a anticipation, simulation, d\u2019une situation qu\u2019on associe \u00e0 une valeur positive ou n\u00e9gative en fonction de notre histoire de vie.<\/p>\n L\u2019intrication du cerveau et du corps est encore plus manifeste au niveau mol\u00e9culaire. On conna\u00eet maintenant des dizaines et des dizaines de mol\u00e9cules qui sont \u00e9chang\u00e9es entre les syst\u00e8mes nerveux, endocriniens et immunitaires et qui informent en temps r\u00e9el chacun des syst\u00e8mes de ce que font les autres ! Ces interactions sont \u00e9videntes dans des situations de stress sur lesquelles je vais m\u2019attarder un peu plus longuement tellement ses effets n\u00e9fastes sur la sant\u00e9 sont encore sous-estim\u00e9s.<\/p>\n Devant une menace pour l\u2019int\u00e9grit\u00e9 de l\u2019organisme, on a toujours deux choix\u00a0: fuir le danger, ou bien le combattre pour l\u2019\u00e9liminer (voir l’image en haut de ce billet). Encore une fois, il faut se placer dans une perspective \u00e9volutive et se rappeler que ces r\u00e9actions ont \u00e9t\u00e9 s\u00e9lectionn\u00e9es parce qu\u2019elles ont permis \u00e0 nos anc\u00eatres de sauver leur peau. Nous sommes, pour le dire vite, les descendants de ceux et celles qui ont \u00e9t\u00e9 capables de courir vite ou de terrasser une b\u00eate sauvage qui les a attaqu\u00e9. Ceux qui avaient une attitude cool et relax par rapport \u00e0 la menace ont fini\u00a0par se faire bouffer et n\u2019ont pas laiss\u00e9 beaucoup de descendants. Nous sommes donc tous et toutes pr\u00e9dispos\u00e9 au stress, et c\u2019est tr\u00e8s bien ainsi comme on va le voir, mais \u00e0 une condition\u00a0: qu\u2019il ne dure pas longtemps.<\/p>\n Car que ce soit pour fuir ou, si on ne peut pas, pour se battre, il survient de vastes remaniements nerveux et hormonaux chez l\u2019individu menac\u00e9 pour allouer le plus de ressources possible aux muscles et au syst\u00e8me cardiorespiratoire n\u00e9cessaires \u00e0 l\u2019une ou l\u2019autre de ces deux actions intenses.<\/p>\n Mais qui dit plus de ressources \u00e0 certains syst\u00e8mes dit forc\u00e9ment moins de ressources dans d\u2019autres : les syst\u00e8mes digestif, reproducteur ou immunitaire p\u00e2tiront ainsi pendant un court instant de cette r\u00e9allocation n\u00e9cessaire pour assurer la survie de l\u2019organisme. Mais cela aura peu d\u2019effets n\u00e9gatifs si la fuite ou la lutte \u00e9limine la pr\u00e9sence du pr\u00e9dateur et que tout revient \u00e0 la normale apr\u00e8s ce stress de courte dur\u00e9e (ou \u00ab stress aigu \u00bb).<\/p>\n Pour illustrer ceci, rappelons une exp\u00e9rience qu\u2019Henri Laborit a faite et qu\u2019il d\u00e9crit dans le film Mon oncle d\u2019Am\u00e9rique<\/em><\/span><\/a><\/span><\/strong>, d\u2019Alain Resnais (1980).<\/p>\n On conditionne un rat en lui faisant entendre un son, puis il re\u00e7oit un petit choc \u00e9lectrique plantaire. Dans une premi\u00e8re situation l\u2019animal est seul dans sa cage, mais il peut fuir par une ouverture. Sit\u00f4t qu\u2019il fait l\u2019association entre le son et le choc, il fuit par l\u2019ouverture vers un autre compartiment o\u00f9 il est en s\u00e9curit\u00e9. Au bout de 7 jours de ce traitement \u00e0 raison de 7 minutes par jour, le rat va tr\u00e8s bien et ses param\u00e8tres physiologiques sont normaux.<\/p>\n Dans une deuxi\u00e8me situation, on met deux rats dans la cage, mais on ferme la porte. Les rats ne pouvant plus fuir, quand ils associent le son au choc, ils se mettent alors \u00e0 se battre. Cela est tout \u00e0 fait inefficace par rapport aux chocs qu\u2019ils vont donc tous recevoir pendant 7 minutes durant 7 jours. Mais \u00e0 la fin de l\u2019\u00e9preuve, les deux rats sont tout de m\u00eame en parfaite sant\u00e9 parce qu\u2019ils ont agi. M\u00eame si cette action \u00e9tait inefficace, leur corps a agi et les r\u00e9actions physiologiques de stress ont pu \u00eatre r\u00e9gul\u00e9es \u00e0 chaque fois.<\/p>\n Dans une troisi\u00e8me situation maintenant, la porte est \u00e0 nouveau ferm\u00e9e, mais l\u2019animal est seul. Donc il ne peut ni fuir, ni se battre. Et lorsqu\u2019il a compris l\u2019association entre le son et le choc, il ne peut rien faire, il se r\u00e9signe, il devient en \u00ab\u00a0inhibition de l\u2019action\u00a0\u00bb, comme le disait Laborit. Et \u00e0 la fin de la semaine, cet animal ne va pas bien du tout\u00a0: il est d\u00e9prim\u00e9, sa tension art\u00e9rielle est \u00e9lev\u00e9e, il commence \u00e0 avoir des ulc\u00e8res \u00e0 l\u2019estomac, etc., bref il tous les sympt\u00f4mes de ce qu\u2019on appelle parfois les \u00ab\u00a0maladies de civilisation\u00a0\u00bb. Et comme on l\u2019a mentionn\u00e9, l\u2019affaiblissement du syst\u00e8me immunitaire par manque de ressources durant un stress chronique ouvre la voie \u00e0 toutes sortes d\u2019infections qui normalement auraient \u00e9t\u00e9 combattues avec succ\u00e8s par les globules blancs.<\/p>\n Conseil pratique<\/span>\u00a0:<\/p>\n Ces consid\u00e9rations g\u00e9n\u00e9rales ne sont pas sans affecter aussi profond\u00e9ment l\u2019\u00eatre humain. \u00c0 l\u2019\u00e9cole, qu\u2019on soit professeur ou \u00e9l\u00e8ve, on peut avoir un sup\u00e9rieur hi\u00e9rarchique ou des coll\u00e8gues qui nous menacent quotidiennement, de fa\u00e7on symbolique bien s\u00fbr, par des remarques d\u00e9sobligeantes, etc. Mais ce n\u2019est pas parce \u00a0que ces menaces sont devenues essentiellement symboliques et langagi\u00e8res chez l\u2019humain qu\u2019elles n\u2019influencent pas le corps de la m\u00eame fa\u00e7on qu\u2019une menace physique, c\u2019est-\u00e0-dire en affectant n\u00e9gativement la sant\u00e9 dans le cas d\u2019un stress chronique.<\/p>\n Il n\u2019est pas anodin de rappeler ici qu\u2019au Qu\u00e9bec, le quart des enseignant.es quittent le m\u00e9tier au cours des sept premi\u00e8res ann\u00e9es. La plupart d’entre eux abandonnent par \u00e9puisement ou parce qu’ils consid\u00e8rent leur charge de travail trop lourde<\/span><\/a><\/span><\/strong>. Des changements structuraux et organisationnels semblent donc plus que n\u00e9cessaires pour endiguer ce fl\u00e9au et une mobilisation en ce sens est essentielle.<\/p>\n Je me permets de citer \u00e0 nouveau Laborit qui rappelait dans plusieurs de ses ouvrages que l\u2019\u00eatre humain dispose, gr\u00e2ce \u00e0 son vaste cortex associatif, de capacit\u00e9s d\u2019imagination qui lui offrent d\u2019autres options que la seule fuite physique. Cette fuite dans l\u2019imaginaire peut d\u2019ailleurs l\u2019\u00eatre \u00e0 de nombreux niveaux, que ce soit artistique, scientifique, de notre vie personnelle et, bien entendu, dans la conception de nouvelles structures sociales ou institutions publiques.<\/p>\n <\/p>\n En guise de conclusion<\/strong><\/p>\n On l\u2019a vu, de la mol\u00e9cule \u00e0 la pens\u00e9e humaine, le syst\u00e8me nerveux est constitu\u00e9 de multiples niveaux d\u2019organisation. Or ce sont les interactions des diff\u00e9rents syst\u00e8mes nerveux des individus entre eux qui constituent ce qu\u2019on appelle nos cultures et nos institutions sociales. Pourtant on \u00e9tudie souvent, \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de ce qu\u2019il est convenu d\u2019appeler les \u00ab\u00a0sciences humaines\u00a0\u00bb (incluant les sciences de l\u2019\u00e9ducation), ces interactions sans trop se soucier de ce qu\u2019il y a \u00ab\u00a0sous le capot\u00a0\u00bb et qui fait que nous sommes justement humains.<\/p>\n On conna\u00eet certes beaucoup de choses aujourd\u2019hui sur la physiologie humaine. Mais ces choses sont souvent pr\u00e9sent\u00e9es sans lien entre elles, de fa\u00e7on disparate. Or les avanc\u00e9es des sciences cognitives des deux ou trois derni\u00e8res d\u00e9cennies permettent maintenant une compr\u00e9hension \u00e9volutive unifi\u00e9e de quantit\u00e9 de ph\u00e9nom\u00e8nes bienfaisants ou n\u00e9fastes pour la sant\u00e9.<\/p>\n Je pense par exemple \u00e0 cette id\u00e9e directrice de plus en plus mise de l\u2019avant \u00e0 l\u2019effet que notre cerveau peut \u00eatre vu comme une machine \u00e0 faire des pr\u00e9dictions (voir la figure ci-dessus sugg\u00e9rant la pr\u00e9dominance pr\u00e9dictive de l\u2019activit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale). \u00c0 tout moment, en se basant sur nos mod\u00e8les du monde \u00e9labor\u00e9s durant notre vie, notre cerveau fait des simulations de ce qui pourrait survenir dans notre environnement afin de pr\u00e9parer la meilleure r\u00e9ponse comportementale. Exit, donc, la vision pass\u00e9iste du cerveau passif qui attend ses inputs pour les traiter comme un ordinateur, et bienvenu dans le monde du cerveau pr\u00e9dictif<\/span><\/a><\/span> ou c\u2019est l\u2019activit\u00e9 endog\u00e8ne et projective du cerveau qui domine ! Ce changement de paradigme, ainsi que quelques autres \u00e9voqu\u00e9s plus haut, ont d\u2019\u00e9normes r\u00e9percussions dans notre fa\u00e7on de comprendre nos interactions sociales et \u00e9ducatives quand on y pense bien.<\/p>\n Prenez juste \u00e0 ce qu\u2019on vient de dire \u00e0 propos de tous les grands syst\u00e8mes du corps humain (nerveux, endocrinien, immunitaire, etc.) qui communiquent constamment entre eux gr\u00e2ce \u00e0 d\u2019innombrables mol\u00e9cules. \u00c0 un tel point qu\u2019on ne devrait m\u00eame plus parler du cerveau, mais toujours du \u00ab\u00a0cerveau-corps\u00a0\u00bb tellement ils sont inextricablement li\u00e9s.<\/p>\n Qu\u2019arrive-t-il alors quand on consid\u00e8re ensemble l\u2019id\u00e9e d\u2019un cerveau pr\u00e9dictif connect\u00e9 en permanence sur le corps ? Se pourrait-il qu\u2019un cerveau toujours en train de simuler des menaces ou des espoirs affecte l\u2019\u00e9quilibre biologique de tout le corps humain ? On voit comment poser la question c\u2019est clairement y r\u00e9pondre. Et \u00e7a ouvre des voies de compr\u00e9hension nouvelles pour des ph\u00e9nom\u00e8nes comme le stress, la motivation ou l\u2019effet placebo. Une connaissance dont on ne peut plus faire l\u2019\u00e9conomie au XXIe si\u00e8cle, a fortiori quand on travaille quotidiennement avec de jeunes syst\u00e8mes nerveux.<\/p>\n Je vous pr\u00e9sente cette semaine la deuxi\u00e8me partie de l\u2019article commenc\u00e9 la semaine derni\u00e8re inspir\u00e9\u00a0 d\u2019une conf\u00e9rence donn\u00e9e \u00e0 la premi\u00e8re \u00c9cole d\u2019\u00e9t\u00e9 en neuro\u00e9ducation en juin dernier \u00e0 l\u2019UQAM. Apr\u00e8s avoir constat\u00e9 que 1) nous sommes fait de multiples niveaux d\u2019organisation en interaction, que 2) tout est dynamique mais \u00e0 diff\u00e9rentes \u00e9chelles de temps, […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[13],"tags":[508,22,27],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/avance\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1878"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/avance\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/avance\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/avance\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/avance\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1878"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/avance\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1878\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2094,"href":"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/avance\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1878\/revisions\/2094"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/avance\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1878"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/avance\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1878"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/avance\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1878"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n5)\u00a0 \u00a0L\u2019engramme mn\u00e9sique se situe \u00e0 plusieurs niveaux
\n6)\u00a0\u00a0 Le cerveau et le corps sont si inextricablement li\u00e9s qu\u2019ils ne font qu\u2019un<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/wp-content\/uploads\/cerveau-pr\u00e9dictif.jpg\" "\\"cerveau")
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