{"id":1774,"date":"2019-09-09T19:33:26","date_gmt":"2019-09-09T18:33:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blog-lecerveau.org\/?p=8291"},"modified":"2022-01-04T21:08:34","modified_gmt":"2022-01-04T20:08:34","slug":"8291","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/avance\/2019\/09\/09\/8291\/","title":{"rendered":"La danse (comme la musique) modifie le cerveau de ceux qui en font souvent"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft  wp-image-8292\" title=\"3-Figure2-1\" src=\"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/wp-content\/uploads\/3-Figure2-1.png\" alt=\"\" width=\"280\" height=\"274\" \/><\/p>\n<p><span style=\"color: #008080;\"><a href=\"https:\/\/lecerveau.mcgill.ca\/flash\/capsules\/outil_bleu13.htm\"><span style=\"color: #008080;\">Les diff\u00e9rentes techniques d\u2019imagerie c\u00e9r\u00e9brale<\/span><\/a><\/span> dont on dispose depuis quelques d\u00e9cennies maintenant ont permis de voir les changements anatomiques structuraux qui surviennent dans notre cerveau lorsqu\u2019on s\u2019adonne \u00e0 une activit\u00e9 r\u00e9guli\u00e8re, comme la musique ou la dance dont il sera question aujourd\u2019hui \u00e0 travers <strong><span style=\"color: #808080;\"><a href=\"https:\/\/www.fkarpati.com\/science\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #808080;\">les r\u00e9cents travaux de Falisha Karpati<\/span><\/a><\/span><\/strong> de l\u2019universit\u00e9 McGill, \u00e0 Montr\u00e9al. Celle-ci a voulu comparer les cerveaux de danseurs professionnels avec ceux de musiciens professionnels (qui avaient \u00e9t\u00e9 davantage \u00e9tudi\u00e9s) et de gens qui n\u2019\u00e9taient ni danseurs ni musiciens. Le titre de ses deux derni\u00e8res publications scientifiques, \u00ab <strong><span style=\"color: #808080;\"><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0006899316308046?via%3Dihub\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #808080;\">Dance and music share gray matter structural correlates<\/span><\/a><\/span><\/strong> \u00bb en 2017 et \u00ab <strong><span style=\"color: #808080;\"><a href=\"https:\/\/www.frontiersin.org\/articles\/10.3389\/fnhum.2018.00373\/full\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #808080;\">Structural Covariance Analysis Reveals Differences Between Dancers and Untrained Controls <\/span><\/a><\/span><\/strong>\u00bb en 2018, laissent entrevoir qu\u2019effectivement, passer huit heures par jour \u00e0 danser ou \u00e0 jouer de la musique rend votre cerveau diff\u00e9rent d\u2019une personne qui ne fait ni l\u2019un ni l\u2019autre\u2026<!--more--><\/p>\n<p>Mais diff\u00e9rent comment ? Le changement a \u00e9t\u00e9 observ\u00e9 dans certaines r\u00e9gions du cortex c\u00e9r\u00e9bral qui ont laiss\u00e9 appara\u00eetre un \u00e9paississement de <span style=\"color: #008080;\"><a href=\"http:\/\/lecerveau.mcgill.ca\/flash\/i\/i_02\/i_02_cl\/i_02_cl_vis\/i_02_cl_vis.html#3\"><span style=\"color: #008080;\">cette fine couche de neurones de 2-3 millim\u00e8tres d\u2019\u00e9paisseur<\/span><\/a><\/span>. Et sans \u00eatre directement mentionn\u00e9 dans les articles, on sait de nombreuses autres \u00e9tudes qu\u2019un des aspects de la plasticit\u00e9 neuronale responsable de cet \u00e9paississement serait <span style=\"color: #008080;\"><a href=\"https:\/\/lecerveau.mcgill.ca\/flash\/capsules\/experience_bleu02.htm\"><span style=\"color: #008080;\">le d\u00e9veloppement de nouveaux dendrites chez ces neurones corticaux fr\u00e9quemment sollicit\u00e9s<\/span><\/a><\/span>.<\/p>\n<p>Comme Karpati le r\u00e9sume <strong><span style=\"color: #808080;\"><a href=\"https:\/\/savoir.media\/la-science-de-lart\/clip\/ce-que-le-cerveau-des-danseurs-raconte?fbclid=IwAR2eirERD4lehNc68E5AAQSCalGXubaO8PYuoJgQtqK1oULqG6vRDDBopOg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #808080;\">dans ce reportage vid\u00e9o<\/span><\/a><\/span><\/strong>, il y a deux r\u00e9gions particuli\u00e8res, parmi toutes celles qui peuvent s\u2019activer quand on fait de la danse ou de la musique, dont le volume cortical \u00e9tait sensiblement plus grand chez les danseurs et les musiciens compar\u00e9 aux sujets contr\u00f4les. Il s\u2019agit d\u2019abord des r\u00e9gions corticales du gyrus temporal sup\u00e9rieur droit (voir l&rsquo;image en haut de ce billet). Cette r\u00e9gion est impliqu\u00e9e dans plusieurs fonctions, notamment l\u2019int\u00e9gration multisensorielle, donc auditive, visuelle, somatosensorielle, etc., ainsi que l\u2019int\u00e9gration sensorielle et motrice. Des aspects importants, on s\u2019en doute, dans la danse et la musique.<\/p>\n<p>L\u2019autre r\u00e9gion, <span style=\"color: #ff0000;\"><a href=\"http:\/\/lecerveau.mcgill.ca\/flash\/a\/a_06\/a_06_cr\/a_06_cr_mou\/a_06_cr_mou.html\"><span style=\"color: #ff0000;\">le cortex pr\u00e9frontal dorsolat\u00e9ral gauche<\/span><\/a><\/span>, a une relation particuli\u00e8re avec la danse. Elle est en effet active quand lorsqu\u2019on observe des mouvements dans le but de les reproduire (et implique possiblement l\u2019activit\u00e9 des fameux <span style=\"color: #ff0000;\"><a href=\"http:\/\/lecerveau.mcgill.ca\/flash\/a\/a_06\/a_06_cl\/a_06_cl_mou\/a_06_cl_mou.html#miroirs\"><span style=\"color: #ff0000;\">neurones miroirs<\/span><\/a><\/span>) ainsi que lorsque l\u2019on fait de <span style=\"color: #ff9900;\"><a href=\"http:\/\/lecerveau.mcgill.ca\/flash\/d\/d_06\/d_06_p\/d_06_p_mou\/d_06_p_mou.html\"><span style=\"color: #ff9900;\">l\u2019imagerie mentale motrice<\/span><\/a><\/span> (lorsqu\u2019on s\u2019imagine en train de faire un mouvement ou qu\u2019on tente de pr\u00e9dire le mouvement que fera une autre personne).<\/p>\n<p>On peut alors se demander, comme le fait la journaliste du reportage vid\u00e9o, si c\u2019est vraiment la pratique de la danse qui a produit l\u2019\u00e9paississement cortical observ\u00e9 dans ces r\u00e9gions ou si ces individus ne sont pas simplement devenus danseurs ou danseuses parce qu\u2019ils \u00e9taient n\u00e9s avec ces r\u00e9gions plus d\u00e9velopp\u00e9es, ce qui aurait rendu plus facile pour eux l\u2019acquisition de ce niveau \u00e9lev\u00e9 d\u2019expertise en danse.<\/p>\n<p>Karpati pense qu\u2019il pourrait s\u2019agir un peu des deux. Son approche \u00e0 elle n\u2019a pas suivi les m\u00eames individus avant et apr\u00e8s qu\u2019ils soient devenus experts en danse, donc elle ne peut pas trancher entre les deux possibilit\u00e9s. Mais de telles \u00e9tudes dites longitudinales ont \u00e9t\u00e9 faites et ont montr\u00e9 que la pratique soutenue de la danse augmente le volume de ces structures, indique Karpati. D\u2019autres \u00e9tudes ont \u00e9galement d\u00e9montr\u00e9 que des sujets qui n\u2019\u00e9taient pas danseurs mais qui avaient ces structures c\u00e9r\u00e9brales plus d\u00e9velopp\u00e9es apprenaient effectivement plus rapidement \u00e0 danser. Mais encore ici, cela ne veut pas dire non plus que ces plus grosses structures avant le d\u00e9but des cours de danse l\u2019\u00e9taient n\u00e9cessairement de naissance. Elles auraient pu provenir, du moins en partie, d\u2019autres apprentissages moteurs faits par la personne et qui sollicitaient ces r\u00e9gions.<\/p>\n<p>Comme le souligne Falisha Karpati vers la fin du vid\u00e9o, on a maintenant une bonne id\u00e9e des transformations que subit le cerveau suite \u00e0 une pratique r\u00e9p\u00e9t\u00e9e de la danse. Et l\u2019on conna\u00eet les patterns d\u2019activation du cerveau de personnes qui regardent des gens danser (et m\u00eame <span style=\"color: #008080;\"><a href=\"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/blog\/2011\/03\/07\/nos-neurones-miroirs-preferent-nos-mouvements-preferes\/\"><span style=\"color: #008080;\">selon que la personne sait danser ou pas la danse regard\u00e9e<\/span><\/a><\/span>). Resterait maintenant \u00e0 r\u00e9ussir \u00e0 enregistrer l\u2019activit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale globale de sujets pendant qu\u2019ils sont en train de danser, chose pas facile \u00e0 imaginer quand on connait la grosseur des appareils de r\u00e9sonnance magn\u00e9tique ! Mais avec de nouvelles technique comme <strong><span style=\"color: #808080;\"><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Near-infrared_spectroscopy\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #808080;\">l\u2019imagerie spectroscopique proche de l\u2019infrarouge<\/span><\/a><\/span><\/strong> (\u00ab Near-infrared spectroscopy \u00bb, en anglais), qui peut \u00eatre tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8re (le sujet porte un simple bandeau) on peut imaginer voir bient\u00f4t le cortex des danseurs \u00e0 l\u2019\u0153uvre en temps r\u00e9el (le cortex et pas le cerveau entier, car c\u2019est une des limites de cette technique de ne pas pouvoir enregistrer plus en profondeur dans le cerveau).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les diff\u00e9rentes techniques d\u2019imagerie c\u00e9r\u00e9brale dont on dispose depuis quelques d\u00e9cennies maintenant ont permis de voir les changements anatomiques structuraux qui surviennent dans notre cerveau lorsqu\u2019on s\u2019adonne \u00e0 une activit\u00e9 r\u00e9guli\u00e8re, comme la musique ou la dance dont il sera question aujourd\u2019hui \u00e0 travers les r\u00e9cents travaux de Falisha Karpati de l\u2019universit\u00e9 McGill, \u00e0 Montr\u00e9al. 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