{"id":1355,"date":"2016-12-19T19:31:45","date_gmt":"2016-12-19T18:31:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blog-lecerveau.org\/?p=6148"},"modified":"2022-01-04T21:09:59","modified_gmt":"2022-01-04T20:09:59","slug":"menager-son-systeme-immunitaire-en-refusant-detre-domine-et-en-prenant-des-vacances","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/avance\/2016\/12\/19\/menager-son-systeme-immunitaire-en-refusant-detre-domine-et-en-prenant-des-vacances\/","title":{"rendered":"M\u00e9nager son syst\u00e8me immunitaire en refusant d\u2019\u00eatre domin\u00e9 et en prenant des vacances !"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft\" title=\"macaques\" src=\"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/wp-content\/uploads\/macaques.jpg\" alt=\"\" width=\"250\" height=\"207\" \/>On a donc conclu la semaine derni\u00e8re <span style=\"color: #008080;\"><a href=\"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/blog\/2016\/08\/22\/la-cognition-incarnee-14-cours-a-luqam-et-sur-ce-blogue-cet-automne\/\"><span style=\"color: #008080;\">une exp\u00e9rience in\u00e9dite sur ce blogue<\/span><\/a><\/span>, celle d\u2019avoir r\u00e9sum\u00e9 chaque lundi <span style=\"color: #008080;\"><a href=\"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/blog\/2016\/08\/29\/5709\/\"><span style=\"color: #008080;\">les 14 s\u00e9ances du cours sur la cognition incarn\u00e9e<\/span><\/a><\/span> que j\u2019ai donn\u00e9es \u00e0 l\u2019UQAM durant l\u2019automne [les pr\u00e9sentations compl\u00e8tes en format pdf <span style=\"color: #008080;\"><a href=\"http:\/\/lecerveau.mcgill.ca\/flash\/pop\/pop_pres\/pop_pres_ecole_profs.html#isc8001\"><span style=\"color: #008080;\">sont disponibles ici<\/span><\/a><\/span>].<\/p>\n<p>Ce fut une exp\u00e9rience exigeante mais fort enrichissante, et je remercie la dizaine d\u2019irr\u00e9ductibles qui y ont particip\u00e9 semaine apr\u00e8s semaine. M\u00eame si le jeu des cr\u00e9dits universitaires m\u2019obligeait \u00e0 \u00e9valuer des travaux, je ne crois pas avoir \u00e9tabli une hi\u00e9rarchie de pouvoir entre les \u00e9tudiant.es et moi, et pour cause\u00a0: une \u00e9tude qui vient d\u2019\u00eatre publi\u00e9e dans le num\u00e9ro du 25 novembre dernier de la revue <em>Science<\/em> d\u00e9montre en effet que la position de subordination dans un groupe semble avoir des effets n\u00e9fastes sur le syst\u00e8me immunitaire&#8230;<!--more--><\/p>\n<p>Il s\u2019agit, pour \u00eatre plus pr\u00e9cis, de la position relative d\u2019un singe rh\u00e9sus dans la hi\u00e9rarchie de dominance de son groupe <span style=\"color: #008080;\"><a href=\"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/blog\/2013\/09\/09\/2929\/ \"><span style=\"color: #008080;\">qui influence le fonctionnement de son syst\u00e8me immunitaire<\/span><\/a><\/span> de la mani\u00e8re suivante : plus le rang d\u2019un singe est bas dans la hi\u00e9rarchie, moins il produit de cellules immunitaires d\u2019un certain type.<\/p>\n<p>Et ce changement semble \u00eatre produit par l\u2019activation ou non de g\u00e8nes. Car lorsqu\u2019un animal change de position dans la hi\u00e9rarchie (suite \u00e0 une manipulation des groupes par les exp\u00e9rimentateurs), le taux d\u2019expression de ces g\u00e8nes change aussi. Par exemple, un animal bas dans la hi\u00e9rarchie active plus de g\u00e8nes reli\u00e9s \u00e0 l\u2019inflammation.<\/p>\n<p>L\u2019inflammation est normale et utile pour combattre les infections, comme on l\u2019a vu <span style=\"color: #008080;\"><a href=\"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/blog\/2016\/11\/28\/6064\/\"><span style=\"color: #008080;\">\u00e0 la s\u00e9ance 12<\/span><\/a><\/span> de notre cours sur la cognition incarn\u00e9e. Mais quand ces m\u00e9canismes inflammatoires sont activ\u00e9s en l\u2019absence de microbe, probablement juste par le stress inflig\u00e9 par les individus dominants, alors ils deviennent n\u00e9fastes pour la sant\u00e9.<\/p>\n<p>D\u00e9tail int\u00e9ressant, les individus subordonn\u00e9s qui se faisaient le plus <span style=\"color: #ff0000;\"><a href=\"http:\/\/lecerveau.mcgill.ca\/flash\/a\/a_01\/a_01_s\/a_01_s_fon\/a_01_s_fon.html\"><span style=\"color: #ff0000;\">toiletter <\/span><\/a><\/span>(\u201cgrooming\u201d) \u00e9taient ceux qui avaient les processus inflammatoires les moins \u00e9lev\u00e9s. Ce qui fait dire \u00e0 Noah Snyder-Mackler, l\u2019auteur principal de l\u2019\u00e9tude :<\/p>\n<blockquote><p>\u201cI think there\u2019s a really positive social message. If we\u2019re able to improve an individual\u2019s environment and social standing, that should be rapidly reflected in their physiology and immune cell function. \u201c<\/p><\/blockquote>\n<p>Cela nous ram\u00e8ne \u00e9videmment au concept <span style=\"color: #ff0000;\"><a href=\"http:\/\/lecerveau.mcgill.ca\/flash\/a\/a_03\/a_03_p\/a_03_p_que\/a_03_p_que.html\"><span style=\"color: #ff0000;\">d\u2019inhibition de l\u2019action<\/span><\/a><\/span>, \u00e9labor\u00e9 par <span style=\"color: #808080;\"><a href=\"http:\/\/www.elogedelasuite.net\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #808080;\">Henri Laborit<\/span><\/a><\/span>, l\u2019un des p\u00e8res de la neuro-psycho-immunologie, et mis en sc\u00e8ne de fa\u00e7on remarquable dans le film <span style=\"color: #808080;\"><a href=\"http:\/\/www.elogedelasuite.net\/?page_id=393\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #808080;\">Mon oncle d\u2019Am\u00e9rique<\/span><\/a><\/span>, d\u2019Alain Resnais. Et \u00e0 quel point ne pas pouvoir exprimer son plein potentiel \u00e0 cause d\u2019une forme ou d\u2019une autre de hi\u00e9rarchie de dominance peut \u00eatre la cause de bien des pathologies, souvent <span style=\"color: #ff0000;\"><a href=\"http:\/\/lecerveau.mcgill.ca\/flash\/a\/a_08\/a_08_m\/a_08_m_dep\/a_08_m_dep.html\"><span style=\"color: #ff0000;\">par l&rsquo;entremise d&rsquo;un syst\u00e8me immunitaire diminu\u00e9<\/span><\/a><\/span>.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">* * *<\/p>\n<p>Je terminerai donc ici ma contribution \u00e0 ce blogue pour l\u2019ann\u00e9e 2016, prenant la semaine prochaine \u00ab\u00a0off\u00a0\u00bb comme on dit en bon qu\u00e9b\u00e9cois. Histoire de recharger mes batteries pour 2017 apr\u00e8s cet automne exaltant mais aussi un peu \u00e9puisant. <span style=\"color: #008080;\"><a href=\"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/blog\/2015\/07\/20\/de-lutilite-des-vacances-pour-explorer-deux-grands-modes-cerebraux\/\"><span style=\"color: #008080;\">J\u2019ai tellement parl\u00e9 ici de l\u2019importance de s\u2019accorder des vacances<\/span><\/a><\/span> et de <span style=\"color: #ff9900;\"><a href=\"http:\/\/lecerveau.mcgill.ca\/flash\/capsules\/outil_jaune02.html\"><span style=\"color: #ff9900;\">la gestion du stress<\/span><\/a><\/span> que je serais bien b\u00eate de me soumettre \u00e0 mon propre sur-moi souvent prompt \u00e0 toutes sortes d\u2019exc\u00e8s de z\u00e8le\u2026<\/p>\n<p>Bref, bon repos, et \u00e0 bient\u00f4t\u00a0!<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.nytimes.com\/2016\/11\/25\/science\/social-status-immune-system-health.html?ribbon-ad-idx=3&amp;rref=science&amp;module=Ribbon&amp;version=context&amp;region=Header&amp;action=click&amp;contentCollection=Science&amp;pgtype=article\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #008080;\"><img loading=\"lazy\" style=\"border: 0pt;\" src=\"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/wp-content\/uploads\/i_lien.gif\" alt=\"i_lien\" width=\"15\" height=\"15\" \/> For Monkeys, Lower Status Affects Immune System<\/span><\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/science.sciencemag.org\/content\/354\/6315\/1041\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.blog-lecerveau.org\/wp-content\/uploads\/a_exp.gif\" alt=\"a_exp\" width=\"15\" height=\"15\" \/> <span style=\"color: #ff0000;\">Social status alters immune regulation and response to infection in macaques <\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>On a donc conclu la semaine derni\u00e8re une exp\u00e9rience in\u00e9dite sur ce blogue, celle d\u2019avoir r\u00e9sum\u00e9 chaque lundi les 14 s\u00e9ances du cours sur la cognition incarn\u00e9e que j\u2019ai donn\u00e9es \u00e0 l\u2019UQAM durant l\u2019automne [les pr\u00e9sentations compl\u00e8tes en format pdf sont disponibles ici]. 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